Gli infortuni più comuni nel CrossFit
Il CrossFit è uno sport intensivo noto per la sua capacità di spingere i limiti del corpo umano. Tuttavia, con l’intensità viene anche il rischio di infortuni. Come fisioterapista a Borgomanero, ho riscontrato che gli infortuni più comuni nel CrossFit riguardano le spalle, il ginocchio e la schiena bassa. Le spalle sono spesso le più
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